Der Hobbytriathlet Markus Domke vom Triathlon Team Königslutter, der sich für die Saison 2010 eine besondere Motivationsstrategie ausgedacht hat, kann seit Juni eine positive Bilanz ziehen.

Er hat in 2010 bereits über 5000 Kilometer der angestrebten 12000 Kilometer, die er schwimmend, radfahrend und laufend zurücklegen will und für jeden geleisteten Kilometer 5 Cent dem "Förderverein Kindergarten Lauingen" spendet, abgeleistet (wir berichteten). Nachdem das Training im ersten Quartal witterungsbedingt überhaupt keinen Rythmus fand und auch der April immer wieder Schlechtwetterfronten vorbeischauen ließ, war es um so erfreulicher, dass es im Mai endlich mit den regelmäßigen Einheiten voran ging.
Gemeinsame Ausfahrten mit Freunden, Vereinsmitgliedern und Ironman-Anstrebern machten die immer länger werdenden Distanzen, die oft von Königslutter bis in den Harz reichten angenehmer, denn Ausfahrten bis zu 6 Stunden und 180 Kilometern sind gemeinschaftlich wesentlich interressanter. Auch die anderen Disziplinen wurden nicht ausgeblendet, jedoch etwas
reduziert, um erst einmal Kilometer im Trainingsbuch verzeichnen zu können.
Nicht nur, dass man den Körper zunehmend auf Höchstform brachte, wurde auch die mentale Stärke ernorm verbessert. "Es ist eine ganze Menge in mir passiert"  sagt Domke, der sogar beschlossen hat sich den Traum vom Finishen eines Ironmans in 2011 zu verwirklichen.
Domke berichtet zudem, dass die Kinder vom Kindergarten Lauingen, wann immer sie ihn auf dem Rad am Kindergarten vorbeifahren sehen, anfeuern. "Dies ist ein tolles Gefühl" meint Domke. Das gewünschte Trampolin wird oft genutzt und ist eine super Investition für die Kinder. Auch sonst kann Markus Domke sich über eine positive Rückmeldung seines Vorhabens erfreuen. Man bekommt fast ausschließlich gute Resonanzen von Kunden, Bürgern und Freunden.

Auf geht's!